白萝卜炖蜂蜜有什么功效？_白萝卜炖蜂蜜怎么做？

发布日期：2019-06-28 11:16:24 来源：互联网

    白萝卜泡蜂蜜大家吃过吗？知道它怎么做吗？又有哪些功效吗？白萝卜和蜂蜜是生活中两种常见食材，它们一起食用能起到润肺止咳的作用。在既将到来的冬季中，最理想的养生吃法。

    白萝卜泡蜂蜜如何做

    1、白萝卜泡蜂蜜制作起来很简单，只需要把新鲜的白萝卜切成细丝的样子，然后放在一个容器里面加入蜂蜜进行泡制，三天以后，容器中就会出现一些白萝卜水，直接取食以后饮用就可以。

    2、白萝卜泡蜂蜜除了可以直接泡制以外，也可以先把白萝卜切成块状，放在锅中煮熟，关火后让其自然降温，在食用以前调入蜂蜜就可以。

    白萝卜炖蜂蜜能止咳吗

    1、白萝卜炖蜂蜜是一种可以润肺止咳的养生吃法，最重要的原因就是因为白萝卜和蜂蜜都有补益肺肾的轼产，可以在提高人类身体免疫功能的同时，预防中老年慢性气管炎的发生，对咳嗽痰多的症状也有一定的缓解功效。

    2、蜂蜜本身就是一种可以润肺止咳的天然食品，而白萝卜又是一种药用价值十分出色的蔬菜，它可以理气化痰也可以生当止咳，对人类的咳嗽有明显的治疗作用，另外蜂蜜与白萝卜的营养结合在一起以后，会更利于人体的吸收，也就具有了出色的润肺止咳功效。